از نظر دکتر روانشناس ازدواج چگونه از رابطه ناسالم دوری کنیم؟

شناسایی و دوری از روابط ناسالم می‌تواند سلامت روانی و جسمانی شما را حفظ کند. در ادامه به چند راهکار برای دوری از این نوع روابط اشاره می‌کنیم:

زندگی با فردی که دارای عزت نفس پایین است چه اثراتی دارد ؟

از مهمترین مسائل در بر قراری یک ارتباط سالم و موثر وجود عزت نفس می باشد . 

عوارض استفاده بیش از اندازه از فضای مجازی

گسترش یافتن فضا های مجازی و استفاده بی رویه آن توسط جوانان و نوجوانان یکی از چالشهای جدید در خانواده ها محسوب می شود . 

تاثیر گریه کردن بر بهبود وضعیت روحی

با نزدیک شدن به مراسم های عزاداری شب های احیاء بسیاری از افراد احساس می کنند گریه کردن در این شب ها باعث آرامش روانی آنها می شود .