چطور می‌توانم از وابستگی زیاد به شریک زندگیم جلوگیری کنم؟

با تشویق به استقلال فردی و ارتباط باز و صادقانه، می‌توانید از وابستگی زیاد به شریک زندگیتان جلوگیری کنید. که در ا‌دامه به توضیحات بیشتری می پردازیم.

تأثیرات همدلی در آموزش

چالش‌های زندگی نیازمند همدلی در مواجهه با آنها است. گفتگوهای همدلانه می‌توانند به مدیریت بهتر استرس‌ها و چالش‌ها کمک کنند.

آشنایی با علائم اضطراب اجتماعی: نشانه‌هایی که نباید نادیده گرفته شوند

 اضطراب اجتماعی یک واقعیت زندگی است که می‌تواند بر تمامی جوانب روزمرگی تأثیر بگذارد. در زیر به برخی از نشانه‌هایی که ممکن است به وضوح یا به‌طور پنهانی نشان دهنده اضطراب اجتماعی باشند، می‌پردازیم:

براساس نظر مشاور روانشناس اگر انگیزه ای برای انجام کارها نداریم چه کنیم؟

چه برای تمیز کردن خانه خود انگیزه نداشته باشید و چه برای کاهش وزن انگیزه ندارید، کمبود انگیزه می تواند بزرگترین مانع برای رسیدن به اهداف شما باشد.  

تاثیر مرد سالاری بر روابط خانوادگی

تعادل زندگی مشترک زمانی امکان پذیر است که زوجین در زندگی مشترک با یکدیگر تعامل داشته باشند .